Utilize a casca de banana antes ou depois de lavar os dentes de manhã. Os nutrientes da casca de banana vão fazer com que os seus dentes pareçam mais brancos e brilhantes. A sua aplicação deverá ser feita através de pequenos gestos circulares por todos os dentes.
Uma maçã por dia vai activar a produção de saliva que por sua vez vai ajudar a remover as manchas dos seus dentes, de uma forma natural.
